2月20日下午四点，在育才中学的舞蹈房内，伴随着轻柔的音乐，瑜伽社正进行着每周的社团活动，老师带领着全体社团成员一起练习，透过呼吸和身体不同角度的伸展而让社员们的身心净化。
上课伊始，老师同学们盘腿而坐，用呼吸来调整身体，让身心得到平和。在热身完成后，老师带领同学们复习上次课“拜月式”的姿势练习。接下来，同学们依次练习了风吹树式、三角式、骑马式、猫式等瑜伽基本体式。在此期间，老师为每个成员纠正动作，大家也都尽量做到位，全身心地投入练习。
本学期，瑜伽社团通过社团招新，加入了一些新社员，她们对瑜伽的认识才刚刚开始，有的社员韧带尚未完全拉开，练习过程中难免有些疼痛，但她们用坚强的毅力，和对瑜伽的热情，在老师细心的指导不断的提升自己的水平。
育才中学瑜伽社自创立伊始致力于丰富同学们的业余生活，让同学们在瑜伽锻炼的过程中收获健康快乐，提升优雅的品质。同时社员们也做出承诺：积极享受参与瑜伽社活动的过程——这里不仅有权利享受、放松，同时也有付出和义务。这样，瑜伽社团才能更进一步，走得更好更远。
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